월계수잎 효능 월계수차 끓이는법
월계수는 주로 지중해연안에서 자생하는 나무인데요, 그잎인 월계수잎은 여러가지 효능 효과를 가지고 있습니다. 주로 음식에 향신료역할로 살짝 첨가하는것 말고 꾸준히 잎을 달여서 차로 마시면 좋다고 하는데요, 오늘은 월계수의 효능과 월계수 차 끓이는법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 일단 월계수차를 달여 마실때는 2~3그램의 잎을 300cc의 물에 넣어서 팔팔끓이면 되는데요, 끓인물이 약 100cc까지 쫄아들면 완성이 됩니다. 월계수차를 마시게 되면 퇴행성관절염인 류마티스의 통증을 완화시켜주게 됩니다. 또한 위건강에도 도움을 주는데요, 잎성분에 있는 정유와 지방유가 위건강에 도움을 주며 소화액분비를 촉진되기 때문에 소화를 큰 도움이 됩니다. 월계수의 대표적인 효과 두번째로는 뛰어난 방부효과에 있습니다. 잎자체..
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2017. 1. 22. 04:30